Похудение

[listik]

Сообщение от forumchanka

Говорят что от яблок худею, это правда? И сколько яблок можно в день кушать?

Смотря какой сорт яблок вы выберете. Лучше выбирать не очень сладкие яблоки такие как зеленые сорта Семеренко и Антоновка, а вот красных сортов воздержаться. Описание и фото сортов яблок можете посмотреть здесь https://fructberry.ru/frukty/sorta-yablon . Самыми полезными считаются яблоки ранние Белый налив.

[MelnykMaria]

Похудеть сейчас очень сложно, когда вокруг столько соблазна, но я справилась с этим и похудела аж на 20 кг, я сидела на правильном питании и даже бросила пить алкоголь. И теперь я вешу 55 кг, прям как в школе, но меня смущала только кожа, которая висела на животе и тут я решила обратиться к пластическому хирургу https://dr-vedrov.ru/ и он убрал лишнюю кожу и теперь у меня просто идеальная фигура, о которой я очень давно мечтала!

[MelnykMaria]

давно похудеть хочу, но силы воли нет

[Sanza]

а я недавно нашла для себя подходящие тренировки в зале функциональных тренировок, нашла зал по поиску https://lovefit.ru/club-zal-funkcion...athletic-craft тут подробнее, удобно, что можно было просмотреть цены и фото зала. Занимаюсь я пару раз в неделю и при этом за короткое время уже 4,3 кг сбросила

[Лиса]

Сообщение от Sanza

У меня после сильного похудения живот конечно мягко говоря не очень выглядел, я стеснялась себя и решила в итоге обратиться в клинику, это лучшая клиника пластической хирургии, по итогу мне сделали абдоминопластику, операцию проводил врач со стажем Бакирханов Сарвар Казимович , главное то, что у меня не только животик теперь красивый, но и шва не видно

Работы у него потрясающие и не только по абдоминопластике! Вообще это главный подвох похудения, не всегда кожа может восстановиться(

[Лиса]

Здесь был спам. Ссылки в тексте можно размещать, если ваших сообщений на форуме >10.

[Лиса]

Сообщение от МАТАДОР

Уменьшение груди у мужчин нынче довольно частое явление. И причина у каждого своя. У кого-то резкое похудение, а кто-то хочет иметь шикарных вид. В Москве вам можно обратиться за помощью в медицинский центр МОН БЛАН. Он возле метро Сокол. Запишитесь на бесплатную консультацию к опытному специалисту. И он с вами все вопросы при встрече решит.

я знаю что они уже переехали кстати)) но врачебный состав тот же. А что касается груди у мужчин это точно, поросто повальная проблема! Хорошо, что и решение есть, и что многие мужчины не против такого подхода!

[Лиса]

Сообщение от Sanza

я сидела на разных диетах и добавки пробовала, но жир накопленный годами не уходил. Поэтому я решилась на липосакцию тут подробнее, операция была успешной, а главное результативной. После нее у меня контур тела более ровный и при этом этом вес в разы уменьшился

особенно с проблемными зонами это спасение, согласна с вами. фотки супер!

[Лиса]

Сообщение от Sanza

Мне тоже самостоятельно было нереально сложно привести себя в форму. По итогу, мне в этом вопросе помог Ворошкевич Павел Андреевич, он хирург со стажем, он провел мне процедуру липосакции. Она была эффективной и мое тело в разы приобразилось, особенно бедра и живот, теперь хочу пойти в спортзал, чтобы поддерживать форму

После таких операций результат просто супер конечно... очень эффектно

[Sanza]

а я не фанатка спорта, но при этом хочется выглядеть красиво и подтянуто.