Гемморой

[xkristinaxbond]

Сообщение от ingafrollova

Ребята, подскажите, а какая профилактика геморроя? Не хочется столкнуться с этой проблемой...

Да уж, с геморроем столкнуться никто не хочет, но от него никто не застрахован. Однозначно, лучше предпринять меры и не сталкиваться с этой неприятностью. На сайте профилактика геморроя описана довольно детально, почитайте. Употребляйте в пищу больше фруктов и овощей, не забывайте о физических нагрузках, не забывайте пить воду, меньше стресса и отрицательных эмоций - как видите ничего сложного. Будьте здоровы!