|
Справка | Весь чат | Пользователи | Календарь | Поиск | Сообщения за день | Все разделы прочитаны |
Болталка Разговоры на разные темы |
![]() |
|
Опции темы | Поиск в этой теме | Опции просмотра |
![]() |
#31 |
Patriarch
Регистрация: 03.07.2019
Сообщений: 217
![]() |
![]() Однозначно нужен массаж, или просто делайте упражнения для спины.
|
![]() |
![]() |
![]() |
#32 |
Banned
Регистрация: 20.08.2019
Сообщений: 1,370
![]() |
![]() |
![]() |
![]() |
![]() |
#33 | |
Guardian
Регистрация: 23.09.2019
Сообщений: 1,167
![]() |
![]() Цитата:
|
|
![]() |
![]() |
![]() |
#34 |
Champion
Регистрация: 07.02.2020
Сообщений: 86
![]() |
![]() мне кажется замена стула тут не спасет, только движение и почаще
|
![]() |
![]() |
![]() |
#35 |
Guardian
Регистрация: 23.09.2019
Сообщений: 1,167
![]() |
![]() Ой, я вас прекрасно понимаю. Сама занимаюсь сидячей работой - потом не разогнуться просто, спинка ноет ужас как. В общем, от боли в спине лечение https://www.bubnovsky-vip.ru/lecheni...go-otdela.html только поможет. Единственный вариант. Даже самое удобное кресло/стул не спасёт - оно просто сделает более удобно и комфотрно, оттяня проблему. Я прошла лечение и теперь всё замечательно, но теперь ещё и спортом чуть занялась - для профилактики и себя в форме держать заодно
|
![]() |
![]() |
![]() |
#36 |
Guardian
Регистрация: 21.05.2019
Сообщений: 395
![]() |
![]() Ну и как сейчас состояние спины? Лучше?
|
![]() |
![]() |
![]() |
#37 |
Patriarch
Регистрация: 20.05.2019
Сообщений: 282
![]() |
![]() У меня тоже проблемы с спиной и уже достаточно долго. Недавно вот приобрела себе инверсионный стол Genau, это такой тренажер для позвоночника https://genau.kz/inversionnyj-stol - попробуйте купить себе, он может помочь. У меня сейчас легче с болями.
Последний раз редактировалось yanka2121, 12.03.2020 в 02:21. |
![]() |
![]() |
![]() |
#39 |
Slayer
Регистрация: 30.03.2020
Сообщений: 15
![]() |
![]() Ну вот тут реально полезные советы
|
![]() |
![]() |
![]() |
#40 |
Destroyer
Регистрация: 12.04.2020
Сообщений: 42
![]() |
![]() Я на массаж хожу
|
![]() |
![]() |