|
Справка | Весь чат | Пользователи | Календарь | Сообщения за день | Поиск |
Болталка Разговоры на разные темы |
|
Опции темы | Поиск в этой теме | Опции просмотра |
03.08.2021, 18:53 | #91 |
Conqueror
Регистрация: 03.03.2019
Сообщений: 142
|
|
03.08.2021, 20:41 | #92 |
Conqueror
Регистрация: 04.11.2019
Сообщений: 99
|
Я недавно начала худеть, очень в этом деле помогает это приложение https://vhero.me/ru советую и вам установить, благодаря ему узнала, какие продукты действительно полезны для организма, новые рецепты, мотивация, полезные советы, всё тут.
|
04.08.2021, 08:39 | #93 |
Conqueror
Регистрация: 03.03.2019
Сообщений: 168
|
Тоже хочу скинуть лишние кг
|
06.10.2021, 21:31 | #94 |
Champion
Регистрация: 17.01.2019
Сообщений: 71
|
А я все не могу похудеть, начинаю и потом срываюсь
|
07.10.2021, 07:26 | #95 |
Guardian
Регистрация: 16.04.2019
Сообщений: 395
|
Я часто на диетах сидела и срывалась не мало, потом решила попробовать похудение по Макарову https://centermak.ru/effektivnoe-pok...e-v-noyabrske/, такой метод действенный, а главное я уже вижу результат и на весах, и в зеркале
|
07.10.2021, 13:53 | #96 |
Guardian
Регистрация: 11.03.2019
Сообщений: 474
|
Тут нужно не худеть, а питаться правильно высчитывая бжу.
|
05.12.2021, 22:33 | #97 |
Slayer
Регистрация: 20.05.2021
Сообщений: 12
|
Всем советую диетическую кашку https://skovorodnik.ru/multivarka_3/15.php
|
12.03.2022, 15:47 | #98 |
Conqueror
Регистрация: 26.02.2021
Адрес: Питер
Сообщений: 159
|
Похудение , зеленый чай.
Универсального средства для похудения вообще нет, это может быть только реклама, что-бы похудеть нужно больше двигаться и ограничивать себя в еде, особенно сладкое, мучное, но и еще кое что помочь может - ЗЕЛЕНЫЙ ЧАЙ , да представьте себе !
Зеленый чай — самый полезный напиток на планете. Он содержит большое количество антиоксидантов и полезных для здоровья веществ. Когда вы выпиваете чашку качественного чая, вы на самом деле получаете большое количество полезных веществ, оказывающих сильнодействующий биологический эффект. Самым известным из них является кофеин. Чашка зеленого чая содержит значительно меньше кофеина (24-40 мг), чем чашка кофе (100-200 мг), однако этого достаточно для оказания воздействия на организм. Есть и еще одно вещество - Эпигаллокатехин галлат — которое может ускорять метаболизм. Главное условие для получения эффекта – качественный зеленый чай. А вот где его купить в Питере, могу подсказать, смотрите, на ул. Дровяная д.9 лит. А, пом. 1Н, есть магазин , он называется - Аромат Чая, вот у них https://aromatchaya.ru/. Пейте и худейте ! |