Да , с памятью могут быть проблемы и не только у пожилых людей , я тоже иногда что-то вспомнить быстро не могу!
«Выключил я утюг, уходя на работу? Что еще я хотел купить в магазине, кроме хлеба и молока? Во сколько у меня завтра встреча? Стоп, как же зовут этого актера? Вылетело из головы…». Практически все страдают от забывчивости, не помнят важные и не очень вещи, упускают что-то из головы.
По словам клинических психологов, с этим нужно бороться на самой ранней стадии, чтобы ситуация не усугубилась и забывчивость не стала хроническим состоянием.
А вот как это делать , тут и узнаете
https://blizosti.net/tri-sposoba-poborot-zabyvchivost/