А Вы знали, что не так уж и просто купаться в проруби на Крещение? Организм должен быть подготовлен к этому, при чем во всех смыслах этого слова. Даже надо понимать как правильно питаться до и после купания в проруби на Крещение
https://osnaz.ru/poleznaya-informaci...-na-kreschenie, чтоб не заболеть в процессе. Почитайте, это может быть и для Вас весьма полезным.