Эффективность высокая, особенно если дело в глубоких зажимах. Я делал
миофасциальный массаж в Калининграде у проверенного мастера — это действительно помогло улучшить состояние тела, ушло ощущение скованности. Записаться можно на massazh-kaliningrad.ru.