Странно, что проблемы со сном начались только два месяца назад) но да, купить ортопедический матрас отличная идея в любом случи, например, пост мрите тут
https://poofi.ru/catalog/ortopedicheskie-matrasy , широкий ассортимент и адекватные цены) насчет того, как выбирать не расскажу, тут уже на вкус и цвет, как говорится, но я остановилась на классическом, простом вариант, средней жесткости)