Я хотел бы посоветовать вам замечательное руководство по обмену и выводу криптовалюты с trustwallet или metamask на карту российского банка. Вы можете ознакомиться с ним по ссылке
https://www.youtube.com/watch?v=gY7_TsePxDY В этом видео представлен пошаговый подход, который делает процесс обмена очень простым и понятным. Спасибо автору за полезную информацию!