Если для кого-то еще такая тема актуально, то я бы порекомендовал данный сайт
https://verdikt-byvshei.ru/ много полезного и очень житейского можно узнать в статьях на сайте. Сам перешел через это и благодаря некоторым статьям стал во первых относится легче к этому, а на будущие не допускать такого))))