[OrlovaOlyaaa123]

И как вы планируете приводить себя в порядок? Как по мне, самое главное - питание и спорт, тогда успех будет однозначно хорошим. Ещё порекомендую, у меня сейчас свой персональный тренер ростов и тренировки с ним привели шикарный успех .