Конечно, все это возможно, только нужно серьёзно за это взяться и не отлынивать. У меня тоже был лишний вес, но я вовремя решил заняться собой. И вот уже я почти год занимаюсь и у этому времени успел нарастить много мышц. Конечно, мне в этом деле еще помогли стероиды, которые я покупал на этом сайте, особенно
прегнил Потому что он помогает сохранить мышечную массу и еще ускоряет обмен веществ. Так что можете взять себе на заметку на будущее)