Цитата:
Сообщение от forumchanka
Говорят что от яблок худею, это правда? И сколько яблок можно в день кушать?
|
Смотря какой сорт яблок вы выберете. Лучше выбирать не очень сладкие яблоки такие как зеленые сорта Семеренко и Антоновка, а вот красных сортов воздержаться. Описание и фото сортов яблок можете посмотреть здесь
https://fructberry.ru/frukty/sorta-yablon . Самыми полезными считаются яблоки ранние Белый налив.