PDA

Просмотр полной версии : Как начать работать над собой?


Valentin
22.04.2025, 09:55
Хочу стать лучше, но не знаю, с чего начать. Какие шаги можно сделать, чтобы развиваться личностно?

Zawulon
22.04.2025, 17:17
Это круто, что ты хочешь расти! Начни с небольших шагов: определи, что тебе важно, и поставь маленькие цели. Например, чтение или новые навыки. Есть такой подход — осознанность и саморазвитие (https://osoznannosti.ru/), который помогает лучше понимать себя. На сайте, который я нашёл, есть статьи про то, как выстраивать привычки и двигаться вперёд. Попробуй выделять 10–15 минут в день на что-то новое, и результат придёт.